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查看: 1273|回复: 2

[会员反馈] 托马斯怎么练得

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发表于 2016-10-18 17:16:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
我跳两年了,会送腰就是拉不回来托马斯
发表于 2017-8-2 23:49:34 | 显示全部楼层
韧带拉开.送完腰收回来时腿往上提
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新浪微博达人勋

发表于 2017-8-4 10:37:13 | 显示全部楼层
托马斯最有效的练法 就是每天重复去打 一天打50圈 连续打1个月 你会回来感谢我的
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