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[已解决] 部成熟的【跳转】练习,求指教求指教!!

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发表于 2011-9-12 10:27:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
{:soso__15264399305971393505_2:}

最近一直徘徊在这个阶段,哪里不对了?或者哪里需要注意加强的?



发表于 2011-9-12 11:28:22 | 显示全部楼层
发表于 2011-9-13 16:44:43 | 显示全部楼层
我的腿比你的开的多了  你转的时候你腹都缩起来了  
  
发表于 2011-11-5 09:39:32 | 显示全部楼层
        首先这不是跳转。。是水车

      看你的程度不错了。。转的时候再把身体拉开。就不会有憋脚的感觉了,练多了就会有种飘的感觉。

           总之慢慢练,会领悟的

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 楼主| 发表于 2011-11-6 13:19:24 | 显示全部楼层
丶青春在呐喊 发表于 2011-11-5 09:39
首先这不是跳转。。是水车

      看你的程度不错了。。转的时候再把身体拉开。就不会有憋脚的感 ...

不是跳转么?
可是他们都这样说?
那跳转是怎么样的?

好的。嗯。谢谢。就是感觉跳不起来。想跳起来脚就会弯
 楼主| 发表于 2011-11-6 13:19:49 | 显示全部楼层
丶青春在呐喊 发表于 2011-11-5 09:39
首先这不是跳转。。是水车

      看你的程度不错了。。转的时候再把身体拉开。就不会有憋脚的感 ...

不是跳转么?
可是他们都这样说?
那跳转是怎么样的?

好的。嗯。谢谢。就是感觉跳不起来。想跳起来脚就会弯
发表于 2011-11-6 14:18:24 | 显示全部楼层
                  进来学习学习
发表于 2011-11-6 16:37:38 | 显示全部楼层
、单人旅途 发表于 2011-11-6 13:19
不是跳转么?
可是他们都这样说?
那跳转是怎么样的?

     跳转是外行人叫法...
发表于 2011-11-19 19:18:37 | 显示全部楼层
努力学习....
发表于 2011-11-26 22:24:10 | 显示全部楼层
把腿拉开些,可能会好一些
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