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[原创教学] 简单方法短时间暴增臂力和腰力

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新浪微博达人勋

发表于 2017-4-24 01:45:00 来自手机 | 显示全部楼层
pull出现在
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发表于 2017-4-24 12:20:41 来自手机 | 显示全部楼层
街舞初学者,但臂力不够。。。
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新浪微博达人勋

发表于 2017-5-21 01:11:07 来自手机 | 显示全部楼层
视频打不开了
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发表于 2017-6-8 08:23:43 来自手机 | 显示全部楼层
密码??????什么玩意啊
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发表于 2017-6-19 21:43:54 来自手机 | 显示全部楼层
你好  我看你的教学  虽然时间短  但是讲的很到位  不过你做的很轻松  我也能做  但是非常费劲  唉
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新浪微博达人勋

发表于 2017-7-30 16:08:39 | 显示全部楼层
来看看学习学习
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新浪微博达人勋

发表于 2017-8-19 01:55:56 来自手机 | 显示全部楼层
萌新求教,額為什麼還有限制
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发表于 7 天前 | 显示全部楼层
我想试试看
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