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查看: 5104|回复: 29

[已解决] 我刚开始练大回环,大家帮我看看

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发表于 2011-6-5 21:25:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
我跳一年了,主要练抛的,托马风车都能接来接去,也打的很轻松了,飞机跳手转头转都会一点
开始在练LF,大家帮我看看要怎么练,那里不对,我不知道怎么练.
自己乱练,求救啊,会的教我下,哪里错跟我说下,该怎么练~
发表于 2011-6-5 21:33:15 | 显示全部楼层
发表于 2011-6-5 21:35:16 | 显示全部楼层
AF吧,楼主。挺摔得的
发表于 2011-6-5 21:56:09 | 显示全部楼层
真怕你踢到电视
 楼主| 发表于 2011-6-5 21:59:46 | 显示全部楼层
哈哈 ,摔习惯了,我托马跟风车也是摔出来的,~求救啊,这个怎么弄啊,我 哪里做错了,
发表于 2011-6-6 18:59:59 | 显示全部楼层
我的一年前的回环都好点啦..嘻嘻

新浪微博达人勋

发表于 2011-6-7 10:14:45 | 显示全部楼层
回环?是Air Fly吧~~~去网上看看视频吧。。。
自己的腰没有送到位,左腿在起势的时候是弯的,然后右腿没有向上蹬的感觉,
所以你才会在换手的时候摔下来。
发表于 2011-6-7 10:21:00 | 显示全部楼层
建议    LZ     找 个   宽阔   的  地方    练     !        加油      

新浪微博达人勋

发表于 2011-6-7 11:10:51 | 显示全部楼层
{:soso_e181:}真怕你T到水壶,伟迪
发表于 2011-6-7 12:28:08 | 显示全部楼层
呵呵,你那地方太狭小了,建议去地方大点的地方练。
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