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楼主: 木头

[原创教学] 倒立吊腰教程(本站)

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发表于 2009-8-29 14:39:54 | 显示全部楼层
好  正需要这样的教程呢  太强了 ``
发表于 2009-10-17 14:30:00 | 显示全部楼层

新浪微博达人勋

发表于 2009-10-18 12:23:50 | 显示全部楼层
这腰真好............................
发表于 2009-10-21 12:11:59 | 显示全部楼层
呵呵强大     不可不干  学习学习
发表于 2009-10-21 12:59:05 | 显示全部楼层
:victory:向木頭學習
```
```

新浪微博达人勋

发表于 2009-10-30 19:35:53 | 显示全部楼层
- -  我练托马别人就叫我吊这个,哈哈,他说吊这个托马才高
发表于 2009-11-1 20:55:28 | 显示全部楼层
倒立还没练成,更不会掉腰了。。

腰不知道怎么使劲,
发表于 2009-11-2 18:24:41 | 显示全部楼层
这个人有点眼熟啊~~学到了
发表于 2009-11-7 12:06:14 | 显示全部楼层
看似要很强的腰力啊...
发表于 2009-11-8 02:37:32 | 显示全部楼层
看完最后个睡觉了

麻烦。
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