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楼主: 木头

[原创教学] 倒立吊腰教程(本站)

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新浪微博达人勋

发表于 2009-2-15 16:22:30 | 显示全部楼层
厉害  这几天一直练倒立   木头我的偶像
发表于 2009-2-24 15:28:11 | 显示全部楼层

新浪微博达人勋

发表于 2009-2-25 13:00:18 | 显示全部楼层
好难练啊  我一般倒立就原地撑不稳  一般用手前前后后这样走来走去
发表于 2009-3-1 21:54:17 | 显示全部楼层
我的神啊!救救莪吧!:o1
发表于 2009-3-17 19:06:40 | 显示全部楼层
:9a
我看到了肌肉,
美!!!!!!!

新浪微博达人勋

发表于 2009-3-20 17:37:30 | 显示全部楼层
我也练啊,可我从前面翻过来摔到了脊椎

新浪微博达人勋

发表于 2009-4-14 10:13:53 | 显示全部楼层
力量+技巧。 肌肉男:L2 :L2 :L2
发表于 2009-4-24 18:49:25 | 显示全部楼层
原来这就是吊腰啊,谢谢木头啦
发表于 2009-5-11 07:11:51 | 显示全部楼层

木头最有特色的不是他的舞步,而是……他的普通话`~

哈哈,我看过N多木头的教材,只要在教材里说过话的,大家仔细听听木头的那味,特幽默`~:Q1
发表于 2009-5-27 19:45:50 | 显示全部楼层
:Pa楼上真搞
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